2013年10月23日

休講のお知らせ


10月31日(木)の19:00〜20:30 安産のためのヨーガ&ラージャ・ヨーガのクラスが休講となります。

参加を予定されていた方には申し訳ありませんが、ご了承ください。
よろしくお願いいたします。



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2013年10月21日

10月24日のランチメニュー

今週のランチ「まんま おたべ」は「ボイルドライス、きのことパプリカのマリネ、さつまいもとかぼちゃの豆乳みそスープ」を予定しています。
ボイルドライスとは玄米をパスタのように茹でていただく、ちょっと変わった料理です。

皆様のお越しをお待ちしておりまするんるん
posted by いるかくらぶ at 01:47 | Comment(0) | お知らせ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2013年10月12日

10月17日のランチメニュー

来週のランチは「栗入り玄米ごはん、卯の花、とろろ昆布のおすまし」です。

小冊子「まんま おたべ」のメニュー「卯の花」はさつまいもの甘みとねぎの風味を生かした味で、とても美味しい1品でするんるん

皆様のお越しをお待ちしておりますかわいい
posted by いるかくらぶ at 08:31 | Comment(0) | お知らせ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2013年10月07日

10月10日のランチメニュー

10月10日のランチ「まんま おたべ」は「にんじんごはん、豆腐ステーキ秋の焼き野菜添え、玉ねぎのみそ煮」を予定しています。

皆様のお越しをお待ちしておりまするんるん
posted by いるかくらぶ at 12:12 | Comment(0) | お知らせ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2013年09月29日

10月3日のランチメニュー

今週のランチ「まんま おたべ」のメニューは「トマトときのこのパスタ、かぼちゃサラダ、青梗菜のスープ」です。

皆様のお越しをお待ちしております揺れるハート
posted by いるかくらぶ at 07:01 | Comment(0) | お知らせ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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